O projeto “10 com Todos”, promovido pela Escola Superior de Saúde de Viseu, mobiliza alunos, docentes e colaboradores numa inspiradora jornada de bem-estar e movimento.
Hoje, o momento ficou ainda mais especial com a presença do Presidente do Instituto Politécnico de Viseu, Professor Doutor José dos Santos Costa, que fez questão de se associar a esta iniciativa, reforçando a importância da promoção da saúde e bem-estar e da atividade física nas instituições de ensino superior.
A participação entusiasta da comunidade académica demonstrou, mais uma vez, que pequenas pausas ativas podem ter um grande impacto na saúde física e mental de todos. Com atividades dinâmicas, acessíveis e inclusivas, o “10 com Todos” continua a afirmar-se como um projeto de referência na promoção de estilos de vida saudável.
A Escola Superior de Saúde de Viseu agradece a presença de todos e renova o convite para que, três vezes por semana, cada um dê 10 minutos do seu tempo… com todos!
Projeto “10 com Todos” conta com a presença do Sr.º Presidente do Instituto Politécnico de Viseu
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