Ao longo do mês de agosto, a Escola Superior de Saúde de Viseu (ESSV) marcou presença na Feira de São Mateus 2026, levando conhecimento, prevenção e cuidados de saúde para mais perto da comunidade.
Foram dias repletos de partilha, aprendizagem e participação, com atividades destinadas a todas as gerações – das crianças e jovens à população sénior. Abordámos temas essenciais para uma vida mais saudável, como o sono, a alimentação saudável e sustentável, a atividade física, a saúde mental, a neurodivergência, a prevenção do bullying e das quedas na idade sénior.
🧠 Nos dias 20 e 21 de agosto, a iniciativa “Saúde sem Filtros – O corpo fala, a mente sente, tu ouves?” criou momentos de sensibilização, avaliação e participação, incentivando uma maior atenção à saúde física e emocional.
🤝 No dia 25 de agosto, a atividade “Na Feira da Amizade não há lugar para o bullying” convidou as crianças a descobrir, de forma divertida e educativa, o verdadeiro valor da amizade, do respeito, da empatia e da inclusão.
👵 No dia 26 de agosto, a iniciativa “Cuidados com o equilíbrio, sem quedas na idade sénior” destacou a importância da prevenção de quedas e da promoção de um envelhecimento mais seguro, ativo e saudável.
Esta presença reforçou aquilo em que acreditamos: uma escola de saúde deve estar próxima das pessoas, escutar as suas necessidades e contribuir ativamente para o bem-estar de toda a comunidade.
A iniciativa contou com a parceria entre ESSV, Viseu Marca, N2W e 5 Sentidos – Espaço de Reabilitação e Intervenção Psicoeducacional, Lda.
💙 Porque levar a saúde até à comunidade também é cuidar!
A todos os que participaram, colaboraram e fizeram parte destes momentos, o nosso sincero obrigado!
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